Blog – poszerz swoją wiedzę
Opieka nad osobami starszymi wymaga zarówno cierpliwości, jak i wiedzy. Cukrzyca, Alzheimer czy demencja starcza to kilka chorób, z którymi często zmagają się nasi podopieczni. Skuteczna pomoc seniorom cierpiącym na takie schorzenia wymaga podjęcia prawidłowego leczenia oraz wdrożenia odpowiedniej diety. Na blogu dzielimy się naszym doświadczeniem. Opisujemy też zajęcia, w których udział biorą mieszkańcy Senior Residence. Do zapoznania się z poszczególnymi wpisami zachęcamy zarówno seniorów, jak i ich najbliższych.
Osoby starsze również mogą mieć fascynujące zainteresowania. Jesień życia może być potraktowana jako idealny moment na rozwijanie pasji. Bardzo często jednak seniorzy potrzebują inspiracji, która zmotywuje ich do codziennego działania i pozytywnego korzystania z wolnego czasu. Dom opieki dla osób starszych zabiega o to, aby wszyscy podopieczni byli aktywni zarówno fizycznie, jak i umysłowo!
Starość jest nieunikniona, chociaż większość osób obawia się tego okresu w życiu. Ale bycie seniorem wcale nie musi oznaczać bierności, chorób, samotności. Wręcz przeciwnie — jesień życia może być idealnym momentem na rozwijanie swoich pasji i poszerzanie umiejętności.
Nie od dziś wiadomo, że sztuka ma przemożny wpływ na ludzką psychikę, stąd i koncepcja wykorzystania jej w celach terapeutycznych. Arteterapia, bo o niej właśnie mowa, zajmuje się ułatwieniem komunikacji (także tej niewerbalnej) pomiędzy pacjentem i terapeutą poprzez odblokowanie, uwolnienie i ekspresję emocji powstających w trakcie procesu twórczego.
Muzykoterapia posługuje się muzyką w celu przywracania zdrowia albo poprawy funkcjonowania osób ze schorzeniami fizycznymi, psychicznymi lub problemami emocjonalnymi. Wyróżnić można dwa jej rodzaje: aktywną, gdy terapeuta i pacjent tworzą muzykę za pomocą własnego głosu, instrumentów muzycznych czy innych przedmiotów oraz receptywną, kiedy terapeuta odtwarza lub sam tworzy muzykę, przy której pacjent się relaksuje albo medytuje.
Dla większości osób najlepszym odpoczynkiem jest odcięcie się od hałasu i pędu miasta, wyjechanie do miejsca, gdzie jest cisza, spokój i dużo naturalnej zieleni. Intuicyjnie wiemy, że najlepiej odpoczywa nam się w bliskości natury, roślin i w krajobrazie nieprzekształconym industrialnie. W takich warunkach nabieramy sił i pozbywamy się negatywnych emocji.
Nadciśnienie w większości przypadków wywołane jest przyczynami samoistymi, a więc takimi, które dotąd nie zostały dokładnie poznane. Tylko w przypadku 5% pacjentów wysokie ciśnienie spowodowane jest poprzez schorzenie organiczne, w tym na przykład związane z nerkami.
Problemy związane z nieprawidłowym ciśnieniem krwi dotykają wielu osób. Zbyt niskie ciśnienie wiąże się często z pogorszeniem samopoczucia, ale nie jest niebezpieczne dla życia. Dużo bardziej groźne jest nadciśnienie (hipertensja), ponieważ może nie dawać żadnych objawów, a nieleczone prowadzi w dłuższym czasie do uszkodzeń ważnych narządów, takich jak serce, mózg, nerki czy oczy.
Choroba Parkinsona, zwana również drżączką poraźną to bardzo poważne schorzenie ośrodkowego układu nerwowego, czyli przede wszystkim mózgu. Dotyka ono głównie osoby między 40 a 60 rokiem życia, ale czasem występuje również u ludzi młodszych. Szacuje się, że choruje na nią około 1% światowej populacji. Nazwa schorzenia pochodzi od nazwiska angielskiego lekarza, który w początkach XIX wieku przedstawił dokłady opis jej objawów.
Sporo mówi się o menopauzie w życiu kobiet, natomiast dużo rzadziej poruszany jest temat przekwitania u mężczyzn. Mianem andropauzy określamy zespół objawów występujących u panów zazwyczaj po 50 roku życia. U mężczyzn, inaczej niż w przypadku kobiet, nie dochodzi od razu do nieodwracalnego zatrzymania funkcji hormonalnych i rozrodczych. Proces ten przebiega dużo bardziej stopniowo i wiąże się ze zmniejszaniem stężenia męskich hormonów płciowych, w tym testosteronu i DHEA. Jednak panowie mogą zostać ojcami często do później starości i nawet w zaawansowanym wieku są sprawni seksualnie.
Wraz z wiekiem rośnie ryzyko ubytków tkanki zęba i próchnicy korzeni zębów, w wyniku czego seniorzy często borykają się z problemami jamy ustnej. Większość osoby starszych cierpi na zdwojoną nadwrażliwość zębów i cofanie się dziąseł. Dolegliwości doprowadzają do odsłonienia powierzchni zębów i pozbawienia ich ochronnej warstwy szkliwa. Odsłonięte zęby są szczególnie narażone na ból spowodowany kontaktem z gorącym lub zimnym napojem i pokarmem. Powszechną dolegliwością jest również suchość jamy ustnej, której przyczyną jest zażywanie leków oraz zaburzenia zdrowotne. Na pojawienie się problematycznych przypadłości z uzębieniem odpowiadają także cukrzyca, choroby serca oraz choroby nowotworowe.